健康のおすすめ

お取り扱いしている
おすすめ健康品をご紹介します。

冷たいものの摂りすぎで弱った胃腸や体力を元に戻しましょう。

皆さんも暑い夏はそうめんやうどんなどのど越しの良いものをついつい食べる機会が多かったことでしょう。麺類は炭水化物ですので、たんぱく質や脂肪、ミネラルが不足しがちになります。ビタミンB1,B2,B6は炭水化物、タンパク質、脂肪を効率よくエネルギーに変えてくれるのに必要なビタミンです。市販のビタミン剤にもビタミンB群の配合された商品がいろいろありますので、店頭で相談してみましょう。冷たい物を摂り過ぎると胃腸の温度が下がり胃液が薄まります。
そうすると食べ物を消化する機能が低下し、胃もたれ、食欲不振、便秘や下痢の症状が出易くなります。低下した胃腸機能を戻すためには漢方の配合された胃腸薬がおすすめです。漢方胃腸薬は食欲を回復させて元気にする生薬が配合されています。
漢方薬には体に足りないエネルギーを補ったり、胃腸の働きを活発にする生薬が含まれるものがあります。補中益気湯や人参養栄湯、六君子湯などがあります。便秘や下痢には整腸剤が効果がありますが、大建中湯、半夏瀉心湯などもおすすめです。