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機能性表示食品「眠りエール」のご紹介です。

「眠りエール」は睡眠の質と満足感のある心地よい目覚めを追及して誕生した機能性表示食品です。
成分はGABA(ギャバ)とラフマ由来のヒペロシドとイソクエルシトリンです。
まず、GABAは主に脳や脊髄で「抑制性の神経伝達物質」として働き、抗ストレス作用」があり、リラックス状態をもたらすといわれています。
また、ラフマ由来成分のヒペロシドとイソクエルシトリンは脳内の神経伝達物質「セロトニン」の分解を抑える効果があるといわれており、結果としてメラトニンが増えて睡眠のリズムが整ってきます。
※メラトニンはセロトニンから作られ、朝日を浴びた約15時間後、夜間に分泌されて生体のリズムを整える効果があります。さらに、抗酸化酵素(SOD)の活性を高めるメロングリソディンも配合されていますので、お肌への効果も期待されます。春先は生活環境の変化で睡眠のリズムが乱れがちになる季節です。
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