2022.01.17 健康のすすめ

大豆成分「エクオール」をご存じですか?

「エクオール」は大豆イソフラボンが腸内細菌によって変換されてできる成分であることが分かっていますが、「エクオール」を腸内で産生できる人は2人に1人しかいないことがわかっています。若い人ではさらに少なく20%~30%の人しか作れないのです。また、吸収された「エクオール」は翌日には尿に排泄されてしまいますので毎日摂ることが大切です。大塚製薬の「エクエル」は世界で初めて発見された乳酸菌で大豆を発酵させて作られたエクオール含有食品です。
40代以降の女性の様々な体調変化にホルモンバランスの乱れが関わっていることは周知のことと思いますが、「エクオール」のエストロゲン様作用が良い影響をもたらすことがわかってきています。
しかしながら、「エクオール」のエストロゲン作用はホルモン補充療法の1/1,000 ~1/2,000ですので即効性を期待するものではなく2~3か月続けることが大切です。
更年期症状(ほてり、多汗、首や肩のこり、骨密度減少)をはじめ手指の腫れ、指のこわばり、変形に対する効果も期待できます。「エクエル」についての詳しい説明は各店スタッフにお気軽にお尋ねください。