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健康生活よもやま話

2024.09.06 健康生活よもやま話
～秋の体調不良にご注意～

まだまだ暑い日が続いていますが、少しずつ日が落ちるのも早くなり、気温も涼しく、過ごしやすい…

[執筆者]
すず薬局大宅店　薬局長池本忠嘉
2024.08.05 健康生活よもやま話
「食事からフレイル予防をしよう」

みなさんは「フレイル」という言葉を聞いたことはありますか？フレイルとは、加齢により体や心の…

[執筆者]
佐野薬局中央店　管理栄養士村岡　志乃
2024.07.02 健康生活よもやま話
漢方薬と副作用

漢方薬というと、副作用も無く安全で、安心して使えるとお考えではないでしょうか？一般に漢方薬…

[執筆者]
佐野薬局赤沼店　薬局長瀬川卓哉
2024.05.27 健康生活よもやま話
ロコモとは？

春から夏にかけては、運動を始めるのによい季節ですね。最近、「ロコモ」という言葉を耳にするこ…

[執筆者]
オレンジ薬局反町店　薬局長茂俣茉紀子
2024.04.25 健康生活よもやま話
おいしく減塩

前回のよもやま話は、塩分と高血圧についての話でした。今回は、前回に引き続き高血圧の食事のポ…

[執筆者]
佐野薬局日の出町店　管理栄養士堀江知夏
2024.03.19 健康生活よもやま話
塩分と高血圧について

【山王薬局薬局長上遠野剛司】誰しも「塩分を摂りすぎると血圧が高くなる」という話は聞い…

[執筆者]
山王薬局　薬局長上遠野　剛司
2024.02.21 健康生活よもやま話
日光浴と春の紫外線

暦の上では春を迎えて日照時間も徐々に長くなってきています。春の暖かい日差しに誘われ、日光浴…

[執筆者]
銀河薬局本店薬局長朝賀千春
2024.01.09 健康生活よもやま話
｢代謝アップで冬太り防止！｣

寒い時期は運動量が減りがちで、体重の増加が心配という方も多いと思います。しかし、冬は１年を…

[執筆者]
佐野薬局広面店管理栄養士佐野真彩
2023.12.15 健康生活よもやま話
プライマリ・ケア

皆さんはプライマリ・ケアという言葉を聞いたことはありますか？簡単にいうと、体調を崩したとき…

[執筆者]
八橋佐野薬局薬局長髙橋孝一
2023.11.14 健康生活よもやま話
「花粉症とアレルギー」

今年(2023年)の春の花粉飛散量は、例年より増加した地域も多く、辛い思いをされた方も多か…

[執筆者]
佐野薬局武蔵境店薬局長遠藤雄大