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健康生活よもやま話

2016.03.16 健康生活よもやま話
花粉シーズン到来食事で予防とケアを

だんだんと春が近づいてきました。春は花粉が舞う季節。春の訪れにうきうきする一方で、花粉症シ…

[執筆者]
銀河薬局本店管理栄養士本堂詩織
2016.02.16 健康生活よもやま話
「食物繊維と血糖値」

ごはんや甘いものを食べると血糖値が上がるのは皆さんご存じのことでしょう。食後の急激な血糖…

[執筆者]
銀河薬局本店管理薬剤師杉山智恵子
2016.02.16 健康生活よもやま話
食物繊維と血糖値

ごはんや甘いものを食べると血糖値が上がるのは皆さんご存じのことでしょう。食後の急激な血糖…
2016.01.06 健康生活よもやま話
胃腸をいたわる「七草粥」

明けましておめでとうございます。お正月やいろいろなイベントが立て続けで、ついつい食べ過ぎ…

[執筆者]
銀河薬局本店管理栄養士中嶋彩

佐野薬局本店管理栄養士菊池健美

佐野薬局広面店管理栄養士高橋樹子
2015.12.16 健康生活よもやま話
日本茶を見直す

寒さが増してきて温かいものが嬉しい季節ですね。最近は日本でもコーヒーがよく飲まれてその効能…

[執筆者]
のしろ佐野薬局管理薬剤師工藤知世
2015.11.16 健康生活よもやま話
みんなで食べるから、おいしくて楽しい！

落ち葉が風に舞う季節、冬はもうすぐそこまで来ていますね。冬になると、クリスマス、お正月、…

[執筆者]
佐野薬局中央店管理栄養士菊地楓
2015.10.16 健康生活よもやま話
漢方ライフを楽しみましょう

皆様は、“漢方薬”についてどんなイメージをお持ちですか？「なんとなく体に良さそう」「副作用…

[執筆者]
オレンジ薬局鎌倉店管理薬剤師髙村優子
2015.09.16 健康生活よもやま話
９月病にご注意を

「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、朝晩だいぶ涼しくなってきました。今回は、５月ならぬ９…

[執筆者]
佐野薬局大瀬店管理栄養士後藤正子
2015.08.17 健康生活よもやま話
日焼けと薬

夏の行楽シーズン到来とともに日差しの強い日が続いています。今回は紫外線対策や、日光に注意が…

[執筆者]
佐野薬局桜店管理薬剤師長岡智子
2015.07.16 健康生活よもやま話
「夏の冷えにご用心」

7月に入り熱中症や脱水症に気を付けなければならない季節となりました。そんな中、夏でも冷え性…

[執筆者]
山王佐野薬局管理栄養士佐藤晶