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ノート一覧

2022.01.17 健康のすすめ
大豆成分「エクオール」をご存じですか？

「エクオール」は大豆イソフラボンが腸内細菌によって変換されてできる成分であることが分かって…
2022.01.04 健康生活よもやま話
朝食をとって気持ちの良い1日のスタートを

皆さんは、毎日欠かさず朝食を食べていますか？日々、栄養指導をしていて感じますが、朝食を飲み…

[執筆者]
銀河薬局開運橋店管理栄養士中嶋彩
2021.12.06 健康生活よもやま話
正しく、清く

新型コロナウイルスが世に露見されてから約2年が経とうとしています。この間、私たちの生活様式…

[執筆者]
佐野薬局保戸野千代田町店薬局長小森陽介
2021.11.08 健康生活よもやま話
アウェアネス運動とは

みなさんはアウェアネス運動をご存じでしょうか。アウェアネス(Awareness)とは、「意…

[執筆者]
すず薬局醍醐店管理薬剤師藤田弘美
2021.10.05 健康生活よもやま話
スポーツとお薬

スポーツは、健康を維持するために不可欠なものです。また気分転換やストレス解消にも役立ってい…

[執筆者]
佐野薬局御野場店管理薬剤師長岡智子
2021.09.24 健康生活よもやま話
秋バテへの対策

夏の暑さもやわらぎ、肌寒い日が続いてまいりました。過ごしやすい時期のはずが「なんだが元気が…

[執筆者]
佐野薬局広面店管理栄養士豊巻栞
2021.07.26 健康生活よもやま話
大人のあせも（汗疹）予防

暑い夏がやってきました。体を動かさずじっとしていても汗がふき出してきます。汗をかいたあとに…

[執筆者]
南町田薬局薬局長塚口淑子
2021.06.10 健康生活よもやま話
食事からも紫外線対策を！

日差しが強くなると気になるのが「紫外線」。日本の紫外線量は年々増加しており、紫外線を浴びす…

[執筆者]
追分佐野薬局管理栄養士亀山茜
2021.05.14 健康生活よもやま話
マイナンバーカードの健康保険証利用が始まります！

マイナンバーカードはお持ちでしょうか。病院・歯科医院・薬局で2021年10月から「マイナ受…

[執筆者]
佐野薬局広面店薬局長藤田良彦
2021.04.09 健康生活よもやま話
広まっています、新しい予防歯科

「歯を毎日磨いていますか？」と聞かれたらほとんどの方が「はい」と答えると思います。1歳以上…

[執筆者]
銀河薬局村崎野店管理薬剤師泉澤満